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2018年03月

花粉症対策にリンパマッサージ

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春は突然に訪れましたね。 桜は満開をむかえ、今週は20℃を超える5月のような陽気が続きます。 皆さん もうお花見にはいかれましたか? 花粉症の方にはまだまだくるしい日が続きますが お花見前に「花粉症対策」はおすみですか?…

春は水分補給を!

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やっと春らしい陽気になってきましたね。 気温の上昇する春は 副交感神経が優位になり排泄・分泌が活発になります。 アレルギーが悪化したり、肌荒れもおこしやすいのもそのためです。 そんなこの時期の「ゆらぎ肌」にはしっかり水分…