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2017年04月04日

カファの季節 毎日入浴を!

カファの季節 毎日入浴を!サムネイル
桜が満開をむかえましたね。 今日は風もなく暖か。やっと桜をながめながらお散歩をしたくなる陽気となりました。 アーユルヴェーダで、3月中旬から6月までは「カファ」。 水・土のエネルギーの季節です。 特徴は重く、冷たく、油っ…